Danilo Radović, profesor fizičke kulture u OÅ „Vuk Stefanović Karadžić“ kaže das u oni danas organizovali brojna takmičenja, koja uključuju i poligone spretnosti. On ističe da je redovna fizička aktivnost najbolji čuvar zdravlja i da pored toga doprinosi boljem raspoloženju. „Možemo se složiti da bez fizičke kulture i fizičke aktivnosti nećemo moći da idemo napred ili da se razvijamo u bilo kom aspektu našeg života. Fizička aktivnost koja je ranije bila manjeg značaja, jer smo nekako drugačije živeli, sada sve više dobija na značaju“, kazao je Radović za Radio Kontakt plus. Modernizacija, nove tehnologije i urbanizacija donele su i nove rizike savremenom čoveku, pre svega povećanje gojaznosti. Fizijatar mitrovačke bolnice Vera Denović za Kontakt Plus kaže da je fizička neaktivnost krucijalni uzrok problema gojaznosti. „Gojaznost je bolest našeg vremena u svim uzrastima. Brojni su uzroci za nastanak ovog problema, a definitivno krucijalnu ulogu u tome ima neaktivnost. Deca uglavnom borave u zatvorenom prostoru, igraju se u sedećem položaju i jako su malo aktivna. U starijim grupama, deca su zaboravila kolektivne igre, igraju se na kompjuteru, a u životu odraslih i starijoj dobi sve je manje ativnih poslova“, ocenila je Denovićeva. Prema njenim rečima, fizička aktivnost bitna je za telesni, duhovni, psihološki i društveni razvoj dece i mladih, a za dobro zdravlje, odraslima se preporučuje najmanje 30 minuta svakodnevne fizičke aktivnosti. „Preporučujem svima da izdvoje pola sata do sat vremena za šetnju koja blagotvorno utiče na rad srca i krvnih sudova, na respiratorni sistem, normalnu aktivnost naših zglobova i mišića. Za decu što više igre u društvu, na otvorenom, pri dnevnoj svetlosti“, objasnila je Denovićeva.
